С такими мыслями можно бесцельно растратить всю сознательную жизнь. Лечится элементарно: надо лишь внести существенную предоплату за занятия, после чего каждый раз при появлении мысли "не сейчас" перебиваешь её другой идеей: "нет, сейчас! ибо уплачено!"
Если я буду это делать, у меня не получится, и вся группа будет смеяться
Это преувеличение. Возможно, существуют места, где над новичками потешаются, но я таких не видел. Если ничуть не доверять окружающим, то, опять-таки, можно бесцельно растратить всю сознательную жизнь.
Попросите разрешения посмотреть на занятия со стороны. Как правило, атмосфера ощущается сразу. Если в группе нет ехидства и скрытой конкуренции, то и нового человека никто не обидит.
Если я это сделаю, я нанесу ущерб своему здоровью
Самая сложная ловушка, ибо никаких объективных опровергающих аргументов нет. Если вы идёте в какую-нибудь маньячную школу ниндзюцу, или ищете просветления в тоталитарной секте, или почему-то вдруг лезете на отрицательную стену под руководством неопытного псевдоинструктора - можете вдруг остаться без головы. Но в традиционных системах обучения для постижения сложных и опасных моментов применяются целые комплексы подготовительных упражнений. Никто вас не осудит, если вы скажете: "я не подготовлен к этой задаче". Если, конечно, вы не в тоталитарной секте. ;-)
Эта запись, возможно, является наброском будущей статьи. Пожалуйста, комментируйте и дополняйте.